撰稿：夏苗娜 摄影：谭林雄

为深入了解2021届毕业生的心理健康状况，帮助考研和求职中的毕业生疏导情绪缓解压力，2020年10月13日下午，银河yh的网站在主校区校心理健康教育中心团体辅导室开展了以“雨中人”为主题的绘画心理团体辅导活动，国家心理咨询师、绘画心理分析师陈亚琼老师为本次团辅活动的领导者，10名2021届毕业生参加了此次团辅活动。

本次活动在信手涂鸦的热身活动中拉开帷幕，个人涂鸦、“官兵抓强盗”2人合作涂鸦、左手涂鸦以及闭眼涂鸦四个环节，参与者看着自己的涂鸦作品，感触良多。之后，所有的参与者在陈老师的引导下，想象着近期感受到的压力，想着下雨的场景人在雨中，然后画出一副“雨中人”的画面。画完之后几名同学在团体中分享了自己的画。陈老师带领着参与者通过对画的解读分析，引导学生在自我解读和团体分享的过程中认识到自己的问题，合理对待学习和就业的压力，增强自信心，获得新的学习和前进的动力。

2020年，就业形势依然严峻。2021届毕业生正值大四上学期，毕业生们有着不同的就业选择，但无论是考研还是就业，都面临着一定程度上的压力，部分同学进而出现焦虑抑郁等情绪困扰。诉说自己的故事，给别人启发，倾听别人的故事，给自己启发。通过这次团辅活动，大家在分享的过程中，得到了互相的支持，获得新的能量，对未来更充满了信心。